Manfaat Jalan Kaki Pagi Menuju Kantor

40 Views
Siapa yang masih suka pake motor padahal jaraknya deket banget, kalopun jalan kaki ga ngabisin waktu lebih dari 5 menit?

Bahkan, aku aja merasa jalan kaki selama 10 menit menuju lokasi sebuah event, pernah aku lakukan, alih-alih untuk melatih otot-otot kaki dan juga memperbanyak langkah di hari itu. Ternyata jalan kaki pagi itu memang banyak banget manfaatnya, apalagi buat teman-teman yang kesehariannya melewati hari-hari untuk datang ke kantor menggunakan kendaraan umum dan transit dari halte atau stasiun dan lokasi ke kantor ga begitu jauh.

Aku pasti akan sangat berbahagia jika bisa jalan kaki karena selain bikin kita sehat, ada hal-hal lain yang kita dapatkan setelah membiasakan habit jalan kaki ini untuk lingkungan dan kehidupan masyarakat lho karena bisa menghijaukan kembali ibukota ini yang terkena issue akan dampak paparan polusinya yang tinggi. Yuk baca selengkapnya disini ya!

Comments

Signin Signup